Archive d’étiquettes pour : bien-être salariés

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Café, thé, boissons énergisantes au bureau : alliés ou faux amis ?

Les pauses café, thé ou boissons énergisantes sont devenues des repères dans la vie professionnelle.Mais que valent-elles vraiment pour la concentration, l’énergie et la productivité ? ? Analyse des bénéfices, des limites, et des…
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Pourquoi on a faim à 16h au bureau (et comment l’éviter)

Il est 16h.La concentration chute, l’énergie aussi, et l’envie de sucre devient presque incontrôlable.Cette fringale de l’après-midi est un phénomène extrêmement courant au bureau… mais pas une fatalité. ? Voici pourquoi elle…

Sucre caché dans les repas du midi : un piège courant au bureau

Quand on pense au sucre, on imagine spontanément les desserts, sodas ou confiseries. Pourtant, le vrai problème au bureau vient souvent du sucre caché, présent là où on ne l’attend pas… y compris dans des repas qui…

Repas chaud ou repas froid au bureau : lequel est vraiment le plus adapté ?

Au bureau, le choix entre repas chaud et repas froid revient souvent, surtout à l’heure du déjeuner. Praticité, digestion, énergie, saisonnalité… ce choix n’est pas anodin et peut influencer directement…

Repas végétarien ou repas carné en entreprise : quel est le meilleur choix aujourd’hui ?

Longtemps considéré comme marginal, le repas végétarien s’impose désormais dans les entreprises aux côtés du repas carné traditionnel. Mais ce changement soulève une vraie question : ? faut-il privilégier…

Repas fait maison ou fast-food au bureau : quel impact réel sur la santé et la productivité ?

À l’heure du déjeuner, de nombreux salariés hésitent encore entre un fast-food rapide ou un repas plus équilibré, proche du fait maison. Si le choix peut sembler anodin, il a pourtant un impact direct sur la santé,…

Repas industriel ou traiteur frais : que choisir pour les repas en entreprise ?

Dans un contexte où la santé au travail et le bien-être des salariés deviennent des priorités, la question du repas en entreprise n’est plus anodine.Faut-il continuer à privilégier les repas industriels, pratiques et économiques,…